Kašel je nepříjemná reakce našeho organismu na podněty z okolí. Když se nám rozvinou vlhké kašel, může nás potkat řada nepříjemností. Jeho léčba však nemusí být vždy nutně spojená s léky. Existují i babské rady, které pomohou oddálit lékařskou pomoc a zmírnit nepříjemnosti spojené s vlhkým kašlem. V tomto článku se dozvíte, jaké babské rady vám mohou pomoci s vlhkým kašlem.
Lidové léčitelské postupy na vlhký kašel
Lidové léčitelské postupy na vlhký kašel jsou vysoce účinné. Jejich výhodou je, že jsou pro lidský organismus zcela přirozené a zdravé. Jedním z nejoblíbenějších způsobů je pití horkého bylinného čaje s medem. Doporučuje se pít ho alespoň třikrát denně. Také se doporučuje inhalovat páry z hrnce s horkou vodou a několika kapkami eukalyptového oleje či máty. Tato inhalace napomáhá uvolnění a odstranění hlenu z průdušek a dutin.
Dalším účinným postupem je použití medu, žitné mouky a soli jako obklady na hrudník. Pomáhá to vykašlávat hlen a uvolnit dýchací cesty. Tento postup je obzvláště účinný před spaním. Doporučuje se také vyhýbat se studeným nápojům a jídlům, protože mohou způsobit zhoršení vlhkého kašle. Kromě toho se doporučuje dostatečná hydratace s přísunem čerstvých ovocných šťáv a bylinných čajů.
Jednoduché domácí rady na snížení nepříjemností kašle
Chtěli byste se zbavit nepříjemných projevů vlhkého kašle? Existuje několik jednoduchých domácích rad, které mohou pomoci zmírnit nepříjemnosti. Pijte hodně tekutin, abyste udrželi tělo hydratované. Díky tomu zmírníte zánět v krku a budete mít méně kašel. Vyhněte se kouření nebo prachu, které mohou vaši situaci ještě zhoršit. Vdechováním čerstvého vzduchu a používáním vlhkého obkladu můžete příznaky kašle snížit.
Vlhký kašel můžete také zmírnit pomocí vnitřního použití. Přírodní čaje s medem, citronem a zázvorem jsou dobrým způsobem, jak se zbavit nepříjemností. Doporučuje se také užívat léky proti kašli, které lze zakoupit v lékárně. Dle potřeby můžete léky užívat po dobu až tří dnů. Pokud se nepříjemnosti vlhkého kašle neustále vracejí, je načase navštívit lékaře.