Pokud vam nevyhovuje spusteni aplikace na telefonu nebo pocitaci, existuji i jine metody, ktere jsou navrzeny specielne pro zklidneni oka. Treba takovou, jako je masaz oka s kousek ledu.
Jaké jsou příznaky podrážděného oka?
Příznaky podrážděného oka mohou zahrnovat:
– svědění
– pálení
– zarudnutí
– otok
– slzení
Proč jsou oči podrážděné?
Oči mohou být podrážděné z různých důvodů. Často je to kvůli nedostatku spánku, nebo pokud jsme trávili hodně času u počítače nebo na mobilu. Dlouhé vystavení světlu obrazovky způsobuje, že oči jsou unavené a dehydrované. Kromě toho mohou být oči podrážděné také kvůli alergiím nebo kontaktním čočkám.
Jak zklidnit podrážděné oko?
Pokud máte podrážděné oko, je důležité zjistit příčinu. Podráždění oka může být způsobeno několika faktory, včetně:
-Alergická reakce
-Cizí těleso v oku
-Kontaktní čočky
-Dlouhého sezení u počítače
-Prachu nebo chemikálií v okolí
Jakmile zjistíte příčinu podráždění, můžete začít s léčbou. Pokud je podráždění způsobeno alergií, pomůže antihistaminikum. Pokud je podrážděnost způsobena cizím tělesem, musíte ho co nejrychleji odstranit. Pokud nosíte kontaktní čoč
Jak prevenovat podráždění očí?
Pro zabránění podráždění očí je důležité vyhnout se chemickým látkám, které mohou oči dráždit. Použijte ochranné brýle nebo štítky při práci s chemikáliemi. Pokud musíte nosit kontaktní čočky, ujistěte se, že jsou čisté a suché. Nepoužívejte je déle, než je doporučeno. Snažte se také minimalizovat čas strávený na počítači nebo s mobilními zařízeními. Když budete pracovat na počítači, ujistěte se, že máte dobrou světelnou pozici a monitor je umístěn ve správné vzdálenosti.